Open/Close Menu
มอบความสุข ปลูกความมั่นใจ คลินิกรักษา ผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน โรคทางจิตเวช เครียด ปวดหัว นอนไม่หลับ สมองเสื่อม วิตกกังวล ซึมเศร้า สิว ฝ้า กระ หน้าขาวใส ลดน้ำหนัก
2

ความเครียดทำให้ผมร่วงจริงหรือ? รายงานทางการแพทย์หลายฉบับยืนยันตรงกันครับว่าอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผมร่วงมาจากความเครียดและการพักผ่อนไม่เพียงพอ โดยปกติแล้วผมของเราจะมีวงจรการงอกขึ้นใหม่ และหลุดร่วงไปโดยเฉลี่ยวันละประมาณ 50 เส้น แต่เมื่อเรามีความกังวลจนเกิดเป็นภาวะเครียด เส้นผมของเราอาจหยุดการเจริญเติบโตอย่างกระทันหัน เกิดภาวะเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรืออยู่ในภาวะช็อคจนเส้นผมขาดหลุดร่วงได้ ถ้าใครที่นอนดึก พักผ่อนน้อย ร่างกายอ่อนแอ สุขภาพย่ำแย่ ก็จะกระทบต่อเส้นผมเช่นกัน เมื่อเครียดหรืออดหลับอดนอน ความดันเลือดก็จะขึ้น เส้นเลือดตีบแคบลง ทำให้ออกซิเจนส่งไปเลี้ยงหนังศีรษะน้อยลง อาหารที่ส่งไปเลี้ยงที่เส้นผมก็น้อยลงตามไปด้วยครับ เส้นผมจึงร่วงได้มากช่วงที่เครียดหรือนอนน้อย บางรายที่เป็นมาก อาจเกิดภาวะที่เม็ดเลือดขาวทำปฎิกิริยาบางอย่างกับเซลรากผมของเรา เป็นเรื่องของภูมิคุ้มกันที่อาจบกพร่อง ภูมิคุ้มกันทำลายตัวเอง จนทำให้ผมร่วงขาดหรือร่วงอย่างรุนแรง โดยมากมักร่วงเป็นวงกลมเล็ก ๆ และค่อย ๆ ลามไปทั่วจนศีรษะได้ สำหรับใครที่กำลังเป็นแบบนี้อยู่ ลองหมั่นสังเกตตัวเองกันด้วยนะครับ ถ้าหากเส้นผมไม่ขึ้นมาใหม่ภายใน 6 เดือน หรือวงกลมที่ผมร่วงมีลักษณะเป็นขอบเรียบ และกระจายไปหลายวง ควรรีบปรึกษาแพทย์อย่างเร็วที่สุดเลยครับ เพราะอาจต้องใช้วิธีอื่นเข้ามาช่วยในการหยุดภาวะผมร่วงเป็นหย่อมนี้ไม่ให้กระจายตัว และช่วยเร่งผมใหม่ให้ขึ้นด้วย เวลาผมร่วงผมบางมาก หลายคนมักขาดความมั่นใจ รู้สึกเสียเซิลฟ์ขึ้นมา ไม่ต้องห่วงครับ ให้เราช่วยเป็นที่ปรึกษา อยู่เคียงข้างคุณ เพราะเป้าหมายเราคือ “มอบความสุข ปลูกความมั่นใจ” ให้คุณครับ

รักษาผมร่วง ผมบาง

  ดูดาราคนนู้น นางแบบคนนี้ มีแต่ผมหนา ผมสลวย จะดัด จะตัด จะเซ็ต ทำยังไงก็คือดูดี หันมองตัวเองอีกที ร้องเฮ้ยเลย…. “ผมฉันหายไปไหน (ฮือ)  ม่ายยยย ฉันเป็นผู้หญิงนะแกร ฉันผมบางไม่ได้ หัวล้านไม่ได้!!!” ถ้าคุณเป็นผู้หญิงวัยกระเตาะ แต่มีเหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นอยู่บ่อยๆ เช่น สางผมที หวีผมหน่อย นี่ร่วงเป็นกระจุก จะเซ็ต จะดัด ทรงอะไรยังไงก็ไม่สวย หรือ หนุ่มตัวสูงมองลงมากลางหัว ถาม “เธอเอาไข่ดาววางไว้บนหัวทำไม” แบบนี้รู้ตัวเลย คุณกำลังมีปัญหาผมบางไงล่ะ! เจอแบบนี้ ขอบอกเลยค่ะ นี่น่ะปัญหาใหญ่ไม่ใช่เล่นเลยนะ ต้องรีบแก้ และรักษาให้ตรงจุด แบบด่วนจี๋ ส่วนคำตอบสำหรับคำถามคาใจว่าทำไมผมบางล่ะ ในเมื่อฉันเป็นผู้หญิงนะยะ.. วันนี้ khonkaenclinic มีคำตอบมาฝากให้สาวๆลองวินิจฉัยหาสาเหตุผมบางกันแบบเบื้องต้นด้วยตัวเองกันค่ะ 1 มัดผมตึงไปไหม ทรีตเม้นท์มากไปหรือเปล่า ใครจะรู้ล่ะ ว่ากิจวัตรประจำวันที่ทำอยู่ทุกวี่วันอาจเป็นเหตุสำคัญที่บั่นทอนสุขภาพเส้นผมได้ ทั้งนี้เพราะการใช้สารเคมีในปริมาณที่อาจมากเกินไปในบรรดาผลิตภัณฑ์ทำผมสวยทั้งหลายอาจก่อความระคายเคืองให้รากผมเกิดการอักเสบ แล้วพอเรามัดผมตึง หรือถักเปียแน่นๆเข้าเส้นผมที่อ่อนแอก็หลุด หากเหตุการณ์เหล่านี้เกิดวนเวียนซ้ำๆ รากผมอาจเป็นแผลแล้วทำให้ผมบริเวณดังกล่าวไม่ขึ้นอีกเลยจนต้องเซย์กู้ดบาย 2 ต่อให้เธอมีครบทุกอย่าง…

ปมของคนผมบาง หัวล้าน แก้ได้

ขึ้นชื่อว่า”ปม”ยังไงก็แก้ได้ ปมผมบาง ปมศีรษะล้าน ก็เช่นกัน ล่าสุด ผู้เขียนได้มีโอกาสอ่านบทความข่าววาไรตี้เกี่ยวกับผับพิเศษแห่งหนึ่งในญี่ปุ่น เนื้อข่าวมีอยู่ว่า “ที่กรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น มีผับเปิดใหม่แห่งหนึ่ง ที่ดูจะเอาใจคนหัวล้าน เป็นพิเศษ เพราะลูกค้าที่หัวล้าน จะได้รับการต้อนรับอย่างดีจากผับแห่งนี้ และยังได้ส่วนลดค่าบริการรายละ 500 เยน หรือประมาณ 160 บาท และถ้าลูกค้าหัวล้านมากันเป็นกลุ่ม 5 คน ก็จะมีหนึ่งคนได้ดื่มฟรี และที่เขาเปิดผับพิเศษอย่างนี้ขึ้น ก็เพื่อต้องการทำให้คนหัวล้านรู้สึกไม่ต้องปิดบัง ปมด้อยนี้…”  เอาล่ะสิ ขนาดประเทศพัฒนาแล้วอย่างญี่ปุ่น ยังยอมรับกันโต้งๆเลยว่า หัวล้านเป็นปมด้อย ส่วนในไทยนั้น สถานการณ์เป็นยังไงหลายท่านคงรู้ดี เรื่องนี้ไม่ต้องสอบถามไปถึงคนหัวล้านหรอกครับ ถามคนทั่วๆไปดูก็ได้ ว่าคิดอย่างไรกับผู้ชายหัวล้าน ผู้หญิงผมบาง ถ้าบังคับให้ตอบกันตรงๆได้ คนส่วนใหญ่คงต้องบอกล่ะว่า “เป็นปมด้อย” กันชัวร์ ต่อให้มีอวัยวะครบถ้วน 32 แต่สิ่งหนึ่งแน่ๆล่ะที่คนมีปัญหาผมบาง ศีรษะเถิกส่วนใหญ่ไม่มีคือ ความมั่นใจ… โห จะให้เอาความมั่นใจมาจากไหน เชื่อเถอะต้องถูกล้อกันมาแต่อ้อนแต่เอาะ ตั้งแต่ พ่อขุนช้างหัวไข่ดาว ไปจนถึงแสงอาทิตย์ประจำโรงเรียน… ทีนี้คนมันจะเอาความมั่นใจมาจากไหน ยิ่งใครหัวล้านเร็วก่อนวัยอันควร ย่างเข้ายี่สิบ…

ไม่อยากผมร่วงหมด

ไข่ช่วยบำรุงผมได้จริงเหรอ? เคล็ดลับบำรุงผมด้วย “มาส์กไข่” ใครจะรู้ ไข่ใบเล็กๆนี่มีคุณค่ามหาศาล มีประโยชน์ต่อผม แถมช่วยปกป้องผมจากการหลุดร่วง หรือเสียหายด้วยล่ะ วันนี้ขอนแก่นการแพทย์คลินิกมีเคล็ดลับดีๆจากการใช้ไข่ไก่สดในการบำรุงผม ว่าแล้วมาดู 3 สูตรเด็ดบำรุงผมกันเลย สูตรแรก: ไข่ไก่ 1ฟอง+น้ำมันมะกอก: ตีผสมกันหมักผม 15 นาที นุ่มสลวยเพิ่มความแข็งแร็ง สูตรสอง: ไข่ไก่ 1 ฟอง + อโวคาโด: ปั่นรวมกัน ได้กลิ่นหอมหวาน หมักผมไว้ 15 นาที เพิ่มความนุ่มสลวย ใส่วิตามิน สูตรสาม: ไข่ไก่ 1 ฟอง +น้ำผึ้ง: ผสมรวมกัน หมักผม 15 นาที มีประโยชน์ ช่วยชะล้างสิ่งสกปรกและมลภาวะ ขอบคุณภาพจาก: Freepix #ขอนแก่นการแพทย์คลินิก #ปลูกผม #ผมร่วง #ผมบาง #ศีรษะล้าน #ผมร่วงเป็นหย่อม #ผมร่วงทั้งศีรษะ #รังแค #หนังศีรษะอักเสบ #ตุ่มคัน…

ปริศนาหัวล้าน

ปริศนาหัวล้าน ชัวร์หรือมั่วนิ่ม หนึ่งในปัญหาโลกแต่มีกันมาช้านาน เหมือนเรื่องราวเกี่ยวกับไก่หรือไข่อะไรเกิดก่อนกัน ปัญหาของอาการผมบาง หัวเถิก หัวล้าน ก็คือหนึ่งในนั้น… ความเชื่อเกี่ยวกับหัวล้าน บอกเล่าสู่กันฟังมาจนปัจจุบัน บางเรื่องไม่รู้ต้นรู้ตอ จริงไม่จริงไม่รู้ วันนี้ขอนแก่นคลินิก ได้โอกาสเหมาะ ไขคำตอบ ชัวร์หรือมั่วนิ่มกันค่ะ ความเชื่อที่1: เคราดก=หัวล้าน สงสัยคนตั้งทฤษฎีนี้จะไม่รู้จักพ่อแจ็ค สแปร์โรล จากไพเรทออฟดิแคริบเบียน คนอาร๊ายยย ผมก็ดก เคราก็ยาว… แต่ยังไงซะ พ่อแจ็คน่าจะเป็นคนส่วนน้อยนา เพราะความเชื่อเกี่ยวกับเคราดก = หัวล้านนั้น ชัวร์ไม่มั่วนิ่มจ้า!!! ทั้งนี้ทั้งนั้น นั่นเป็นเพราะการมีขนดก หนวดเคราเยอะก็มีที่มาจากฮอร์โมนเพศ และพันธุกรรมเช่นเดียวกับอาการศีรษะล้านและผมบางนั่นเอง แต่ถึงกระนั้นก็ตาม ก็อาจขึ้นอยู่กับเชื้อชาติและเผ่าพันธุ์ด้วยเช่นกัน ความเชื่อที่2: การใส่หมวกกันน็อคทำให้หัวล้าน อะไรกัน? นี่คือข้ออ้างของเด็กแว้นท์จอมขี้เกียจเท่านั้นแหละ…​เพราะการมีผมบาง ศีรษะล้านไม่เกี่ยวอะไรกับการใส่หมวกกันน็อคทั้งนั้น เพียงแต่การใส่หมวกอาจกระตุ้นให้เกิดผมหลุดร่วงได้บ้างเพราะการที่ผมขัดถูกับหนังศีรษะจนหลุดเท่านั้นแหละ แต่ถ้าได้เลือกหมวกกันน็อคที่มีขนาดเหมาะสมแล้ว และคอยดูแลไม่ให้ศีรษะอับชื้น ยังไงก็ไม่มีปัญหา ดังนั้นข้อนี้ มั่วนิ่มจ้า! ความเชื่อที่3: ยาสระผมแบบธรรมชาติ ปลอดภัยกว่า อันนี้มั่วนิ่ม เพราะในบางครั้งการใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ หรือสมุนไพรก็ทำให้ผู้ใช้เกิดอาการแพ้ได้ โดยเฉพาะในกลุ่มผู้ที่มีอาการผมร่วง ผมบาง…

egg บำรุงผม ลดผมร่วง

3 อาหารยอดดี ทั้งกินทั้งหมักบำรุงผม! พูดถึงผมสวยใครๆก็อยากมี หลายคนอาจจะเลือกใช้วิธีเข้าร้านเสริมสวย อบสปา อบไอน้ำ ใส่เซรั่มต่างๆนาๆ เพื่อบำรุงให้ผมเงางาม แต่ถ้าหากคุณเป็นคนงบน้อย ไม่สะดวกกับการเสียเงินในการเข้าร้านทำผม “อาหาร” ที่มีประโยชน์ก็เป็นคำตอบที่ดีในการดูแลเส้นผม และนี่คืออาหารสุดยอดแห่งการบำรุงผม ที่สามารถรับประทานเพื่อบำรุง และนำมาเป็นส่วนผสมในการหมักผมให้แข็งแรงได้อีกด้วย ไข่แดง – อาหารที่อุดมด้วยประโยชน์มากมาย ทั้งวิตามิน เอ วิตามินบี วิตามินอี และยังมีเลซิติน ซึ่งเป็นหน่วยพื้นฐานของเซลล์ต่างๆในร่างกาย สารไบโอตินที่จะทำหน้าสร้างกรดไขมันในร่างกาย จำเป็นต่อการเติบโตของเส้นผม ซึ่งนอกจากการรับประทานแล้ว ไข่แดงยังสามารถนำมาผสมกับน้ำผึ้งเพื่อหมักผมได้ด้วย ช่วยให้ผมแข็งแรง มีน้ำหนัก ลดการชี้ฟูได้เป็นอย่างดี เบียร์ – สูตรเด็ดสำหรับคนที่อยากจะมีผมเงางามคือการใช้เบียร์ราดหนังศีรษะแล้วหมักเอาไว้ราวสิบห้านาที เนื่องจากเบียร์ต้องผ่านกระบวนการหมัก ซึ่งส่วนประกอบหลักได้แต่ มอลล์ ยีสต์ น้ำและฮอพ ซึ่งกระบวนการผลิตเบียร์ทำให้เราได้สารอาหารที่มีประโยชน์มากมายกว่า 1,000 ชนิด ซึ่งในเบียร์นั้นมีทั้งวิตามิน วิตามินบีสาม สารโพลีฟีนอย ที่ช่วยบำรุงผมให้เงางามได้อีกด้วย น้ำมันมะพร้าว – แหล่งความงามชั้นยอด อุดมด้วยเบต้าแคโรทีน วิตามินดี วิตามินเค วิตามินอี แมกนีเซียม…

อันตรายจากสารเคมี และ น้ำยาย้อมผม

อันตราย! สารฟอร์มาลดีไฮด์ สาวๆที่ชอบย้อมผมต้องระวัง! ถ้าพูดถึงสารฟอร์มาลดีไฮด์ หลายคนคงจะส่ายหน้าและบอกว่าไม่รู้จักแต่ถ้าบอกว่ามันชอบผสมอยู่ในน้ำยาย้อมผมและแชมพู เราจะรู้สึกว่ามันเริ่มใกล้ตัวเข้ามาเรื่อยๆ และเพิ่มความคุ้นเคยด้วยการบอกว่ามันคือฟอร์มาลีนนั่นเอง คราวนี้ก็ร้องอ๋อกันเลย วันนี้เราลองมาทำความรู้จักเจ้าสาร ฟอร์มาลดีไฮด์ (Formaldehyde) ดูว่า มันส่งผลต่อผมและสุขภาพของเราอย่างไร สารฟอร์มาลดีไฮด์ เป็นสารเคมีที่มีกลิ่นฉุน ไม่มีสี อยู่ในกลุ่มอัลดีไฮด์ นิยมนำมาใช้ในอุตสาหกรรมหลายชนิด ทั้งน้ำยารีดผ้า สี แชมพูสระผม และยาย้อมผมเป็นต้น ด้วยคุณสมบัติฆ่าเชื้อโรคและเป็นสารกันบูดได้ ฟังเหมือนจะดี แต่กลิ่นของมันนั้นทำอันตรายมหาศาล เพราะมันถูกจัดว่าเป็นสารที่หากได้รับมากเกินไปจะก่อให้เกิดการสะสมในร่างกายนำไปสู่การเกิดมะเร็งหลายชนิด ทั้งมะเร็งโพรงจมูก มะเร็งเม็ดเลือดขาว และยังเป็นสาเหตุของโรคหอบหืดก่อให้เกิดอาการแพ้ คัน ระคายเคืองได้ด้วย แม้ว่าสารชนิดนี้จะช่วยให้เส้นผมเป็นเงางามและดูแข็งแรงเมื่อนำมาทำทรีทเม้นเคราติน (โปรตีนที่ช่วยให้ผมแข็งแรง) ก็ตาม แต่ด้วยพิษของมัน การหลีกเลี่ยงการเผชิญกับสารชนิดนี้ น่าจะเป็นสิ่งที่ดีกว่า นอกจากนี้มันยังถูกผสมอยู่ในแชมพูบางชนิด โดยเฉพาะแชมพูที่มีสรรพคุณช่วยให้ผมเรียบตรง หากแต่ผสมในปริมาณที่น้อยมาก โดยกำหนดไว้ว่าไม่ควรเกิน 0.2%   แต่การใช้ไปนานๆก็ทำให้เกิดการสะสมจนก่อให้เกิดอันตรายกับร่างกายได้ แล้วควรจะทำอย่างไร วิธป้องกันคือเมื่อใช้แชมพูสระผมยี่ห้อใดยี่ห้อหนึ่งสักระยะให้เปลี่ยนไปใช้ยี่ห้ออื่น หรือสูตรอื่นบ้าง เพื่อลดการสะสมของสารเคมีเพียงชนิดเดียว สำหรับสาวๆที่ชอบย้อมผม ควรสวมผ้าปิดจมูกทุกครั้ง และไม่ควรย้อมผมบ่อยจนเกินไป เพื่อป้องกันสารฟอร์มาลดีไฮด์เข้าสู่ร่างกายในปริมาณที่มากเกินไป และควรศึกษารายละเอียดของผลิตภัณฑ์ก่อนจะใช้ให้ดีทุกครั้งเพื่อความปลอดภัย!

pimple on head

สิวบนหนังศีรษะ จัดการยังไงดี นอกจากปัญหารังแคและผมร่วงแล้ว อีกหนึ่งปัญหาที่หลายคนรำคาญใจก็คือการเป็นสิวบนหนังศีรษะ ทั้งสิวอักเสบ สิวผด สิวอุดตัน ซึ่งนอกจากจะสร้างความรำคาญใจแล้วยังเป็นหนึ่งในสาเหตุของการเกิดรังแคและปัญหาผมร่วงตามมาอีกด้วย สิวบนหนังศีรษะเกิดจากการหมักหมมของชั้นขี้ไคลบนหนังศีรษะ จนทำปฏิกิริยากับแบคทีเรียเกิดเป็นสิวขึ้น ซึ่งมาจากการที่เราทำความสะอาดหนังศีรษะไม่ดี หรือผิดวิธี ชอบสระผมก่อนนอน เกิดเป็นความชื้นบนหนังศีรษะ หรืออีกสาเหตุหนึ่งคือการที่ต่อมไขมันบนหนังศีรษะทำงานมากเกินไป จนน้ำมันไปสะสมที่รากผมทำให้ติดเชื้อแบคทีเรียที่เรียกว่า Propionobacterium Acnes เกิดจากการที่เราอาจจะสระผมบ่อยเกิน หรือใช้แชมพูที่มีสารเคมีบางอย่างซึ่งก่อให้เกิดอาการแพ้ ชอบสระผมด้วยน้ำอุ่นเป็นต้น แล้วจะแก้ไขปัญหาสิวบนหนังศีรษะอย่างไร อย่างแรกเราต้องหาสาเหตุให้เจอก่อน สังเกตพฤติกรรมของตัวเอง หากเป็นคนชอบสระผมก่อนนอน อาจจะลองเปลี่ยนมาสระตอนเช้าแทน ระยะเวลาในความถี่ประมาณสองวันต่อหนึ่งครั้ง หรือถ้าหากเราเปลี่ยนแชมพูสระผมใหม่ก็ลองหยุดใช้แชมพูสระผมนั้นดู รวมไปถึงครีมนวดผม การทำสีผม การใช้สารเคมียืดผม ดัดผม การใช้เจลหรือมูสด้วยเช่นเดียวกัน เลือกใช้แชมพูสระผมที่มีส่วนผสมในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เช่นมีส่วนผสมของทีทรีออยส์ ไม่สระผมบ่อยจนเกินไปเพราะจะทำให้หนังศีรษะแห้งงดการใช้น้ำอุ่นสระผมเนื่องจากจะทำให้ต่อมไขมันบนหนังศีรษะผลิตน้ำมันออกมามากจนเกินไป และที่สำคัญไม่ควรแคะแงะแกะเกาสิวบนหนังศีรษะเด็ดขาด เพราะอาจจะทำให้ติดเชื้อลุกลามได้ หากมีอาการอักเสบมาก ควรจะพบผู้เชี่ยวชาญเพื่อรักษาอย่างถูกวิธีจะดีที่สุด!

รักษา รังแค

คันศีรษะ! มีหลายสาเหตุ อย่าเข้าใจผิดว่าเป็นรังแคอย่างเดียว พอเกิดอาการคันศีรษะหลายคนก็มักจะตีความคาดเดากันไปว่าจะเป็นอาการคันเพราะรังแค แต่ความจริงแล้ว อาการคันหนังศรีษะนั้น สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็น 1  อาการแพ้ ซึ่งอาจจะเกิดจากหลายปัจจัย เช่นสภาพอากาศ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีกับหนังศีรษะ การรับประทานอาหารบางชนิด ความเครียด เป็นต้น เมื่อเกิดอาการแพ้ หนังศีรษะจะสูญเสียกรดตามธรรมชาติ เกราะปกป้องผิวบริเวณศีรษะถูกทำลาย ขาดความสมดุล เกิดเป็นผื่นแดง ลุกลามไปจนเป็นอาการอักเสบ ก่อให้เกิดอาการคัน อาการแพ้บางอย่างทำให้เกิดอาการคล้ายรังแค คือมีผิวหนังบริเวณหนังศีรษะหลุดลอกออกมาเป็นแผ่น หรืออาจจะเกิดเป็นสิวผดเม็ดเล็กบนหนังศีรษะได้ 2 ความอับชื้น เป็นสาเหตุหนึ่งที่ก่อให้เกิดรังแค และอาการคันหนังศีรษะตามมาได้ บางรายอาจจะคันเพียงอย่างเดียว ส่วนใหญ่มักจะเกิดการสระผมแล้วไม่เป่าให้แห้ง บางคนชอบสระผมตอนเย็นแล้วเป่าพอหมาดก่อนจะเข้านอน ไม่ได้เป่าให้แห้ง บางครั้งอาจจะเกิดจากการออกกำลังกายหรือใช้ชีวิตประจำวัน 3 ใช้น้ำอุ่นสระผม ทำให้หนังศีรษะแห้ง หลายคนเข้าใจผิดว่าน้ำอุ่นจะช่วยให้ศีรษะโล่งสบาย แต่ความจริงคือน้ำอุ่นจะเข้าไปชะล้างน้ำมันบนหนังศีรษะออกมากเกินไป 4 การใช้แชมพูที่ไม่เหมาะกับหนังศีรษะ อาจจะเข้มข้นเกินไปจนไปทำลายความสมดุลบนหนังศีรษะ หรืออ่อนโยนเกินไปจนไม่สามารถชะล้างสิ่งสกปรกได้ดี ทำให้หนังศีรษะขาดความสมดุลอย่างที่ควรจะเป็น นอกจากนี้อาการคันบนหนังศีรษะนั้นยังเกิดขึ้นได้อีกหลายอย่าง เช่น อยู่ในภาวะตั้งครรภ์ซึ่งเป็นช่วงที่ฮอร์โมนแปรปรวน ภาวะหลังคลอดลูก การรับประทานยารักษาโรคบางชนิดที่ส่งผลต่อการทำงานของผิวหนัง และอีกมากมาย เพราะฉะนั้นหากเกิดอาการคันหนังศีรษะที่ผิดปกติหรือไม่เคยเป็นมาก่อน อย่าเพิ่งด่วนตัดสินใจซื้อแชมพูรักษารังแคมาใช้ทุกครั้งไป หากไม่แน่ใจลองปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญดูก่อนจะดีกว่า

ผมร่วง ผมบาง ปลูกผม

อย่าท้อ! ผมเส้นใหญ่ก็สวยได้ด้วยวิธีแสนง่าย… เชื่อว่าใครหลายคนที่มีผมเส้นใหญ่น่าจะกำลังประสบปัญหา ผมจัดทรงยาก ตัดสั้นก็เด๋อ บ่ายๆมาผมก็ฟู จะทำทรงอะไรก็ไม่สวย  โดยเฉพาะผู้หญิงที่ถึงกับบ่นว่าทำได้ทรงเดียว คือไว้ผมยาวแล้วยืดให้ตรง อย่าเพิ่งท้อ เพราะผมเส้นใหญ่ไม่ได้เป็นปัญหาขนาดนั้น! ตามปกติลักษณะเส้นผมของคนจะถูกกำหนดโดยหน่วยพันธุกรรมและถ่ายทอดโดยโครโมโซม ซึ่งโดยปกติลูกหลานก็จะมีลักษณะเหมือนพ่อแม่ปู่ย่าตายาย ดังนั้นสิ่งแรกที่เราต้องยอมรับคือ นี่คือกรรมพันธุ์ที่ถูกถ่ายทอดมา จะเปลี่ยนคงยาก แต่เราสามารถจัดการให้มันดูดีได้อย่างแน่นอน เริ่มจากการบำรุงรักษา!   แชมพูสระผมที่ใช้เลือกที่ผสมมอยเจอร์ไรเซอร์ เพื่อบำรุงให้ผมนุ่ม เมื่อผมอ่อนตัว ก็จะชี้ฟูน้อยลง จากนั้นใช้คอนดิชั่นเนอร์หลังสระผม นวดบำรุงหนังศีรษะเพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ดี แต่อย่าลืมว่าต้องล้างให้สะอาดทุกครั้ง! แต่หากใครผมไม่หนามากจนถึงขนาดฟูฟ่องตลอดเวลา ใช้คอนดิชันเนอร์เฉพาะปลายผมก็พอ ก่อนจบขั้นตอนทำความสะอาดให้ใช้น้ำธรรมดาหรือน้ำเย็นทุกครั้ง ไม่ควรใช้น้ำอุ่น เพราะจะทำให้เกล็ดผมเปิด ผมยิ่งพันกันยุ่งเหยิง หลังสระผม! เลือกใช้หวีซี่ห่างหวีผม ก่อนจะตามด้วยหวีซี่เล็ก หากจำเป็นต้องเป่าผมด้วยไดร์ สามารถใช้เจลบำรุงผมลงซ้ำอีกทีได้ การจัดแต่งทรงผมด้วยวิธีอื่นๆที่จะช่วยให้ผมเส้นใหญ่ดูดีขึ้น การยืดผมสามารถทำได้ แต่ควรบำรุงผมมากกว่าปกติสักสองอาทิตย์ก่อนจะทำ เพราะสารเคมีที่ใช้ยืดผมจะทำให้ผมเสียมาก และควรเลือกร้านที่ไว้ใจได้ การใช้ครีมหรือสารจัดแต่งทรงผมใดๆก็ตาม หลีกเลี่ยงที่เป็นน้ำมันหรือมีความมันมาก เพราะจะยิ่งทำให้เห็นน้ำมันชัดเจน ทำให้ดูหนังศีรษะมัน ดูสกปรกง่าย การทำสีผม จะช่วยให้ผมหนานั้นดูนุ่มนวลลงได้ สำหรับคนที่มีปัญหาผมเส้นหนาและดำมาก การทำสีผมจะช่วยให้ดูดีขึ้น แต่ควรหลีกเลี่ยงสีชอคโกแลต หรือสีที่เข้มมาก เลือกเป็นสีอ่อนๆ เช่นน้ำตาลทอง…

ปรึกษาโทร        093-6591254