Open/Close Menu
มอบความสุข ปลูกความมั่นใจ คลินิกรักษา ผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน โรคทางจิตเวช เครียด ปวดหัว นอนไม่หลับ สมองเสื่อม วิตกกังวล ซึมเศร้า สิว ฝ้า กระ หน้าขาวใส ลดน้ำหนัก
egg บำรุงผม ลดผมร่วง

3 อาหารยอดดี ทั้งกินทั้งหมักบำรุงผม!

พูดถึงผมสวยใครๆก็อยากมี หลายคนอาจจะเลือกใช้วิธีเข้าร้านเสริมสวย อบสปา อบไอน้ำ ใส่เซรั่มต่างๆนาๆ เพื่อบำรุงให้ผมเงางาม แต่ถ้าหากคุณเป็นคนงบน้อย ไม่สะดวกกับการเสียเงินในการเข้าร้านทำผม “อาหาร” ที่มีประโยชน์ก็เป็นคำตอบที่ดีในการดูแลเส้นผม และนี่คืออาหารสุดยอดแห่งการบำรุงผม ที่สามารถรับประทานเพื่อบำรุง และนำมาเป็นส่วนผสมในการหมักผมให้แข็งแรงได้อีกด้วย

  1. ไข่แดง – อาหารที่อุดมด้วยประโยชน์มากมาย ทั้งวิตามิน เอ วิตามินบี วิตามินอี และยังมีเลซิติน ซึ่งเป็นหน่วยพื้นฐานของเซลล์ต่างๆในร่างกาย สารไบโอตินที่จะทำหน้าสร้างกรดไขมันในร่างกาย จำเป็นต่อการเติบโตของเส้นผม ซึ่งนอกจากการรับประทานแล้ว ไข่แดงยังสามารถนำมาผสมกับน้ำผึ้งเพื่อหมักผมได้ด้วย ช่วยให้ผมแข็งแรง มีน้ำหนัก ลดการชี้ฟูได้เป็นอย่างดี
  2. เบียร์ – สูตรเด็ดสำหรับคนที่อยากจะมีผมเงางามคือการใช้เบียร์ราดหนังศีรษะแล้วหมักเอาไว้ราวสิบห้านาที เนื่องจากเบียร์ต้องผ่านกระบวนการหมัก ซึ่งส่วนประกอบหลักได้แต่ มอลล์ ยีสต์ น้ำและฮอพ ซึ่งกระบวนการผลิตเบียร์ทำให้เราได้สารอาหารที่มีประโยชน์มากมายกว่า 1,000 ชนิด ซึ่งในเบียร์นั้นมีทั้งวิตามิน วิตามินบีสาม สารโพลีฟีนอย ที่ช่วยบำรุงผมให้เงางามได้อีกด้วย
  3. น้ำมันมะพร้าว – แหล่งความงามชั้นยอด อุดมด้วยเบต้าแคโรทีน วิตามินดี วิตามินเค วิตามินอี แมกนีเซียม กรดไขมันที่จำเป็น เป็นต้น สามารถนำมารับประทานเพื่อลดอาการท้องผูก นำมาประกอบอาหาร และยังสามารถนำมาหมักผมโดยไม่จำเป็นต้องผสมกับส่วนผสมอื่นก็ได้ ช่วยให้ผมเงางามมีน้ำหนัก และลดอาการผมร่วงผมชี้ฟูได้เป็นอย่างดี

ของดีไม่จำเป็นต้องหายาก อีกทั้งราคาก็ไม่แพง สามารถนำมาบำรุงได้เป็นประจำ เพียงแค่นำมาใช้อย่างสม่ำเสมอ เพื่อนๆก็สามารถมีผมสวยโดยไม่ต้องจ่ายเงินเข้าร้านทำผมแพงๆได้อย่างแน่นอน!

ปรึกษาโทร        063-8963595, 061-6541962